Mọi người đều mong muốn giữ cho tóc của mình khỏe mạnh. Mục tiêu này thậm chí còn quan trọng hơn đối với những người đang già đi. Quá trình lão hóa đôi khi có thể gây ra một số tác động không mấy vui vẻ lên mái tóc của chúng ta. Và những tác dụng phụ đó cuối cùng có thể dẫn đến tóc dễ gãy.
Nhưng đừng lo lắng — chúng tôi có thông tin bạn cần! Việc áp dụng thói quen chăm sóc tóc phù hợp có thể giúp tóc yếu và khỏe mạnh hơn – từ nang tóc, thân tóc đến lớp biểu bì tóc. Tập trung vào toàn bộ yếu tố giúp tóc khỏe từ trong ra ngoài là cách tốt nhất để có được mái tóc khỏe mạnh.
Để xác định cách tăng cường độ chắc khỏe cho tóc dễ gãy, một lần nữa chúng ta cần xem xét sức khỏe tổng thể của tóc. Sức khỏe của tóc không chỉ được quyết định bởi mái tóc của chúng ta!
Nếu bạn thấy rằng mái tóc của mình cần một được chăm sóc đặc biệt để củng cố mái tóc dễ gãy trước khi tình trạng hư tổn trở nên trầm trọng hơn thì đây là 5 mẹo để biến mái tóc mỏng manh của bạn thành thứ có thể chịu đựng được. với sự lão hóa.
Nguyên nhân khiến tóc yếu và dễ gãy?
Chế độ ăn uống có thể đóng một vai trò trong việc làm mỏng tóc hoặc rụng tóc
Có thể có một hoặc nhiều lý do khiến tóc yếu. Một số nguyên nhân tiềm ẩn có thể bắt đầu từ trong ra ngoài: ví dụ như chế độ ăn uống hoặc thay đổi nội tiết tố của bạn. Một chế độ ăn uống kém có thể dẫn đến sức khỏe móng, tóc và da kém do thiếu chất dinh dưỡng cần thiết để duy trì chúng.
Thay đổi hormone trong cơ thể
Trong khi hormone thay đổi do mang thai, thuốc tránh thai hoặc mãn kinh, những thay đổi này có thể dẫn đến những thay đổi về số lượng và chất lượng mọc tóc.
Các yếu tố bên ngoài
Ngay cả các yếu tố bên ngoài như thời tiết cũng có thể tác động tiêu cực đến mái tóc của bạn. Trong những tháng hè, bạn có thể phải dành nhiều thời gian hơn ở nơi có nhiệt độ cực cao, dưới ánh nắng mặt trời hoặc ở hồ bơi. Mỗi chất này đều có thể gây tổn hại quá mức cho tóc của bạn, do đó làm trầm trọng thêm tình trạng tóc yếu vốn đã khó khăn do lão hóa.
Vào mùa đông, bạn có thể dành nhiều thời gian hơn trong nhà với máy sưởi đang chạy. Máy sưởi không gian ấm cúng của bạn có thể hút hơi ẩm ra khỏi không khí khi nó nóng lên. Điều này có khả năng thúc đẩy tóc khô và dẫn đến các sợi yếu, dễ gãy.
Quy trình chăm sóc tóc không phù hợp là một thủ phạm lớn khác khiến tóc yếu. Những thứ như dụng cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt có thể gây hư tổn nghiêm trọng, khiến tóc bạn bị khô hoặc thậm chí gãy rụng. Việc thường xuyên đến tiệm hoặc thậm chí một số dịch vụ nhất định có thể khiến tóc dễ gãy.
Thuốc tẩy tóc
Thuốc tẩy có thể làm khô tóc rất nhanh và dẫn đến tình trạng rối do mất sắc tố. Khi tẩy tóc, lớp biểu bì tóc có thể bị lộ ra ngoài nếu tóc không được dưỡng sâu đúng cách. Lớp biểu bì mở có nghĩa là phải mất nhiều thời gian hơn để gỡ rối.
Chọn sai dầu gội và dầu xả/ủ
Ngay cả việc sử dụng dầu gội và dầu xả sai cách cũng có thể khiến tóc bị gãy và chẻ ngọn không mong muốn. Dầu gội và dầu xả không phải là loại chung cho tất cả như nhiều người mong đợi. Có những loại dầu gội và dầu xả được thiết kế dành cho một số người và một số vấn đề nhất định.
Làm sao để biết tóc của tôi có dễ gãy hay không?
Nếu bạn nhận thấy tóc mình đã thay đổi và trở nên yếu hơn hoặc dễ gãy hơn theo thời gian, có thể có một số cách khắc phục dễ dàng. Xác định xem tóc bạn có yếu hay không chính là bước đầu tiên để tìm ra giải pháp.
Tóc yếu và dễ gãy biểu hiện bằng cảm giác khô, tóc có cảm giác dày ở chân tóc nhưng mỏng dần ở đuôi, tóc mất đi độ bóng (trông xỉn màu), dễ rối và rụng nhiều hơn.
Tóc hư tổn ở dạng xoăn, chẻ ngọn hay khô cũng có thể khiến tóc yếu đi do tuổi tác hoặc các yếu tố khác. Đối với những người có mái tóc dễ gãy, một hoặc nhiều trong số này có thể áp dụng cho bạn.
Để hỗ trợ tăng cường sức mạnh cho tóc gãy yếu hãy tham khảo gói dịch vụ hỗ trợ tăng cường tóc tại các salon đối tác của Nubeà nhé. Hoặc bạn cũng có thể tham khảo các dòng sản phẩm hàng ngày dành cho tóc hư tổn của nubea tại ĐÂY nhé.