Mùi cơ thể không chỉ phụ thuộc vào tuyến mồ hôi mà còn chịu ảnh hưởng mạnh mẽ từ chế độ ăn uống. Thức ăn chúng ta tiêu thụ hằng ngày được chuyển hóa, tạo ra các hợp chất bay hơi. Khi tiết qua mồ hôi, nước tiểu hoặc hơi thở, những hợp chất này góp phần hình thành mùi đặc trưng của mỗi người.
Người ăn chay và mùi cơ thể
Một số nghiên cứu khoa học cho thấy người ăn chay có mùi cơ thể được đánh giá dễ chịu hơn. Nghiên cứu của Havlíček và cộng sự (2006) đăng trên Chemical Senses đã so sánh mùi cơ thể của nam giới ăn chay và ăn mặn. Kết quả cho thấy phụ nữ đánh giá mùi cơ thể của những người đàn ông ăn chay là “dễ chịu, nhẹ và ít gắt hơn” so với nhóm ăn thịt đỏ (Havlíček et al., 2006).
Người ăn mặn và mùi cơ thể
Ngược lại, chế độ ăn nhiều thịt đỏ, gia vị nặng mùi như tỏi, hành và rượu bia thường làm mùi cơ thể trở nên nồng và khó chịu hơn. Nguyên nhân là do các hợp chất sulfur và chất béo bão hòa tạo điều kiện cho vi khuẩn trên da phân hủy mồ hôi, sinh ra mùi đặc trưng. Đây cũng là lý do vì sao một số người nhận thấy sự khác biệt rõ rệt khi giảm lượng thịt đỏ trong khẩu phần.
Ý nghĩa văn hóa và lối sống
Ở nhiều nền văn hóa, việc ăn chay được gắn với sự thanh sạch và dễ chịu, trong khi mùi cơ thể nặng có thể trở thành rào cản trong giao tiếp xã hội. Ngày nay, ngay cả những người không ăn chay hoàn toàn cũng có xu hướng giảm thịt đỏ, tăng rau củ để cải thiện sức khỏe và mùi cơ thể.
Giải pháp khử mùi cho cả hai nhóm
Dù ăn chay hay ăn mặn, mùi cơ thể vẫn có thể xuất hiện nếu mồ hôi và vi khuẩn tích tụ. Giải pháp là kết hợp chế độ ăn cân bằng cùng sản phẩm khử mùi phù hợp. Nam giới có thể chọn Breeze Spray Fresh Protection 150ml để kiểm soát mùi suốt 48h, hương thơm tươi mát. Nữ giới có thể dùng Breeze Roll-on Perfect Beauty 50ml, giúp ngăn mùi và giữ hương thơm dịu dàng cả ngày.
Kết luận
Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến mùi cơ thể. Người ăn chay thường có mùi nhẹ nhàng, dễ chịu hơn, trong khi người ăn nhiều thịt đỏ dễ có mùi nặng. Tuy vậy, yếu tố quyết định vẫn là vệ sinh cá nhân và lựa chọn sản phẩm khử mùi. Với Breeze, bạn có thể tự tin dù ăn chay hay ăn mặn, vì sự tươi mát luôn được bảo vệ.