Bạn vừa tắm xong, mặc áo sạch, nhưng chỉ sau vài giờ làm việc, vùng dưới cánh tay lại xuất hiện mùi khai khó chịu?
Không phải bạn ở bẩn. Cũng không phải vì đổ mồ hôi quá nhiều. Sự thật là: mùi khai đến từ một cơ chế hóa học ngay trên da bạn – và điều này hoàn toàn có thể kiểm soát được nếu hiểu đúng nguyên nhân.
🔬 Nguyên nhân khiến mồ hôi có mùi khai
Mồ hôi vùng nách chủ yếu tiết ra từ tuyến apocrine, chứa nhiều protein và axit béo. Khi tiếp xúc với vi khuẩn trên da, các chất này bị phân hủy và sinh ra:
-
Axit isovaleric → mùi chua, nồng
-
Amoniac và ure → tạo cảm giác mùi khai như nước tiểu nhẹ
Vì vậy, mồ hôi bản thân không mùi, nhưng khi gặp vi khuẩn, nó trở thành nguyên nhân của mùi khai khó chịu.
❓ Ai dễ bị mồ hôi khai hơn?
-
🥩 Ăn nhiều đạm, uống ít nước → mồ hôi đậm đặc, dễ có mùi hơn
-
👨🦰 Nam giới → tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn nữ
-
😥 Căng thẳng kéo dài → làm tăng tiết mồ hôi
-
🧼 Vệ sinh da chưa kỹ hoặc mặc đồ bó bí
-
⚠️ Một số người bị rối loạn chuyển hóa urat, gout, suy thận nhẹ: Khi thận không đào thải kịp, chất urat có thể thoát ra qua mồ hôi gây mùi khai nặng. Nếu mùi kéo dài kèm mệt mỏi, phù, tiểu ít, nên đi khám để loại trừ bệnh lý.
✅ Cách kiểm soát mùi khai hiệu quả
🧴 1. Chăm sóc da vùng nách đúng cách
-
Làm sạch nách mỗi ngày bằng sữa tắm dịu nhẹ
-
Lau khô kỹ trước khi mặc áo hoặc dùng khử mùi
-
Tẩy tế bào chết 1–2 lần/tuần để giảm tích tụ vi khuẩn
🚿 2. Sử dụng sản phẩm khử mùi phù hợp
Khử mùi hiệu quả là sản phẩm có khả năng kháng khuẩn, kiểm soát mồ hôi và không gây kích ứng.
-
Breeze Neutro Roll-On 50ml: Không mùi, không cồn, dịu nhẹ, giúp giữ vùng nách sạch sẽ, không xung đột mùi
🛒 Xem tại đây -
Breeze Spray Dry Protection 150ml: Khô thoáng 48h, không cồn, phù hợp cho người vận động nhiều hoặc tiết mồ hôi nhiều
🛒 Xem sản phẩm
-
Breeze Squeeze Donna hoặc Sporting: Xịt không gas, không muối nhôm, không cồn – nhẹ nhàng cho da nhạy cảm
🛒 Thử ngay
🥦 3. Điều chỉnh ăn uống – giải pháp từ bên trong
-
💧 Uống đủ nước mỗi ngày (1.5–2L) để làm loãng mồ hôi và hỗ trợ thải độc
-
🥬 Ăn nhiều rau xanh, trái cây để cân bằng pH cơ thể
-
🚫 Hạn chế thực phẩm gây mùi: thịt đỏ, hải sản, hành, tỏi, cà ri, rượu bia
-
🌿 Bổ sung thực phẩm hỗ trợ khử mùi tự nhiên: chanh, bạc hà, trà xanh, sữa chua
🔁 Kết luận
Mồ hôi có mùi khai là tình trạng phổ biến, nhưng hoàn toàn có thể cải thiện nếu bạn:
-
Chăm sóc vùng da nách đúng cách
-
Lựa chọn sản phẩm khử mùi phù hợp
-
Kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, đủ nước và ít đạm nặng mùi
👉 Khám phá các sản phẩm khử mùi chất lượng từ Ý tại Justdep.vn:
https://justdep.vn/collections/breeze