Mùi cơ thể từ lâu đã được coi là một đặc điểm cá nhân, gần như là “dấu vân tay vô hình” của mỗi người. Có người chỉ cần vận động nhẹ cũng dễ đổ mồ hôi kèm mùi rõ rệt, trong khi người khác lại ít khi gặp tình trạng này. Vậy mùi cơ thể có phải do gen di truyền quyết định hay còn do lối sống và thói quen hằng ngày?

Mùi cơ thể hình thành từ đâu?

Mùi cơ thể không trực tiếp đến từ mồ hôi. Bản thân mồ hôi được tiết ra từ hai loại tuyến chính – eccrine (mồ hôi loãng, giúp làm mát) và apocrine (mồ hôi đặc, giàu protein và chất béo). Khi mồ hôi tiếp xúc với vi khuẩn sống trên da, các hợp chất hữu cơ bị phân hủy, từ đó tạo nên mùi đặc trưng ở mỗi người.

Gen di truyền ảnh hưởng đến mùi cơ thể

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng gen ABCC11 có liên quan trực tiếp đến mùi cơ thể và loại ráy tai. Người mang biến thể gen nhất định thường có ráy tai khô và ít mùi cơ thể hơn, trong khi người mang biến thể khác có ráy tai ướt và dễ gặp tình trạng mùi hôi rõ rệt. Điều này lý giải vì sao trong cùng một gia đình, có người dễ bị “ám mùi” hơn so với người khác.

Ngoài ra, các yếu tố di truyền còn ảnh hưởng đến mật độ tuyến apocrine. Người có nhiều tuyến apocrine hoạt động sẽ tiết ra nhiều chất nền cho vi khuẩn hơn, từ đó mùi cơ thể cũng đậm hơn.

Không chỉ gen, lối sống cũng quyết định

Tuy gen đóng vai trò quan trọng, nhưng mùi cơ thể không hoàn toàn do “máu thịt” quyết định. Thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống và môi trường cũng tác động mạnh mẽ.

• Người ăn nhiều gia vị cay nóng, hành tỏi, rượu bia dễ có mùi cơ thể nặng hơn.

• Stress, căng thẳng kích thích tuyến apocrine tiết mồ hôi nhiều hơn.

• Môi trường nóng ẩm khiến vi khuẩn trên da phát triển nhanh, làm mùi hôi cơ thể rõ rệt hơn.

Giải pháp kiểm soát mùi cơ thể hiệu quả

Hiểu rằng gen có thể khiến một số người dễ bị mùi cơ thể hơn, nhưng điều này không có nghĩa là không thể kiểm soát. Vệ sinh cơ thể sạch sẽ, chọn quần áo thoáng khí, chế độ ăn uống hợp lý và đặc biệt là sử dụng sản phẩm khử mùi phù hợp sẽ giúp giảm thiểu đáng kể tình trạng này.

Gợi ý từ Breeze:

• Với người vận động nhiều và dễ đổ mồ hôi: Breeze Spray Power Protection 150ml giữ khô thoáng và ngăn mùi hiệu quả.

• Với da nhạy cảm, muốn hương dịu nhẹ: Breeze Roll-on Neutro 50ml mang lại sự an toàn và thoải mái suốt ngày dài.

Kết luận

Mùi cơ thể chịu ảnh hưởng lớn từ gen di truyền, nhưng không hoàn toàn do đó quyết định. Việc thay đổi lối sống, chăm sóc vệ sinh đúng cách và sử dụng sản phẩm khử mùi phù hợp sẽ giúp bạn làm chủ sự tự tin mỗi ngày.