Tham khảo phần 1 tại đây

Những nguyên nhân khiến tình trạng đổ mồ hôi nhiều trở nên tồi tệ hơn

Đầu tiên, điều quan trọng cần nói là nếu bạn gặp bất kỳ dạng tăng tiết mồ hôi nào, bạn sẽ đổ mồ hôi không kiểm soát trong nhiều tình huống khác nhau - ngay cả khi không vận động hay nắng nóng. Đồng thời, bạn có thể vô tình làm trầm trọng thêm tác động của chứng tăng tiết mồ hôi. Dưới đây là những nguyên nhân:

• Tắm nước nóng: Dù sao thì bạn cũng sẽ đổ mồ hôi, nhưng tắm nước quá nóng và/hoặc mặc quần áo trước khi cơ thể hạ nhiệt sẽ không giúp bạn có một khởi đầu tốt.

•   Bị lo lắng thái quá: Chúng tôi biết nói dễ hơn làm để giải quyết những nguyên nhân gốc rễ của sự lo lắng. Nhưng sự lo lắng có thể góp phần tạo nên một vòng luẩn quẩn: nó khiến bạn đổ mồ hôi nhiều hơn, điều này làm bạn trở nên tự ti và lo lắng thêm, từ đó làm tăng thêm tình trạng bệnh tăng tiết mồ hôi. Nếu bạn cho rằng lo lắng là nguyên nhân gây ra chứng tăng tiết mồ hôi, hãy cân nhắc tìm kiếm sự trợ giúp từ chuyên gia y tế.

•       Quá nhiều rượu hoặc caffeine: Caffeine là một chất kích thích, vì vậy nó khiến hệ thần kinh của bạn hoạt động quá mức - điều này có thể làm tăng lượng mồ hôi của bạn. Rượu cũng gây ra những thay đổi sinh lý và ảnh hưởng đến cùng một phần của hệ thống thần kinh giao cảm kiểm soát tuyến mồ hôi và điều chỉnh nhiệt độ cơ thể.

• Đồ ăn cay: Cũng giống như tránh tắm nước nóng, bỏ đồ ăn cay sẽ không ngăn được chứng tăng tiết mồ hôi của bạn, nhưng việc ăn cay có thể làm tình trạng thêm trầm trọng hơn.
• Việc tắm rửa toàn thân đặc biệt là rửa nách và các vùng bị ảnh hưởng khác vào mỗi buổi sáng và buổi tối sẽ làm giảm nguy cơ mùi cơ thể và vi khuẩn tiềm ẩn gây hại có thể làm giảm bớt sự khó chịu của bạn.
• Một lời khuyên phổ biến khác là tránh mặc quần áo bó sát. Một lần nữa, điều này hoàn toàn là để giảm tác động trực quan của việc đổ mồ hôi - tức là để che đi vết mồ hôi. Nếu bạn có thể ngăn chặn mồ hôi quá nhiều một cách hiệu quả ngay từ đầu, bạn sẽ có thể mặc bất cứ thứ gì bạn muốn.

Các phương pháp điều trị chứng tăng tiết mồ hôi:

• Các sản phẩm giúp hạn chế tăng tiết mồ hôi trên thị trường. Bạn có thể tham khảo một số sản phẩm giúp hạn chế tăng tiết mồ hôi đồng thời giúp khử mùi của nhà Breeze dưới đây nhé:

• Xịt khử mùi nam nữ hương nước hoa Breeze Deo Spray Mediterraneo 0% Alnumium Salt 48H 150ml đây là sản phẩm giúp điều tiết mồ hôi suốt 48 giờ, mang lại làn da mềm mại, mịn màng. Với hương thơm mang hơi thở Địa Trung Hải, phù hợp cho mọi khoảnh khắc thời gian.

• Lăn khử mùi nam Roll On Breeze Men Dry Protection 50ml - Đây là sản phẩm khử mùi mang hương nam tính đầy cuốn hút suốt 48 giờ.

• Thuốc chống mồ hôi chỉ bán theo toa: Những loại này thường sử dụng nồng độ hoạt chất cao (ví dụ: 20% Nhôm Clorua) có nguy cơ kích ứng cao hơn. Cần sử dụng theo chỉ định của bác sĩ.

• Can thiệp y tế: Các thủ tục y tế như tiêm botox, phẫu thuật (cắt hạch giao cảm) hoặc liệu pháp vi sóng đều tốn kém, đau đớn và bất tiện. Và một số có hiệu quả hơn những cái khác. Botox chỉ tồn tại trong vài tháng và đối với nhiều người, phẫu thuật có thể gây ra nhiều vấn đề hơn là giải quyết được.

Kết luận: Tại sao tôi đổ mồ hôi nhiều như vậy và làm cách nào để ngăn chặn nó?

Nếu bạn đổ mồ hôi quá nhiều trong các hoạt động bình thường hàng ngày mà không quá nóng và khi không tập thể dục vất vả, bạn bị chứng tăng tiết mồ hôi. Mặc dù không có cách chữa trị nguyên nhân cơ bản của chứng tăng tiết mồ hôi nguyên phát nhưng bạn có thể kiểm soát nó dễ dàng bằng cách tránh các hoạt động khiến tình trạng đổ mồ hôi quá mức trở nên trầm trọng hơn và sử dụng các biện pháp tự nhiên. Ngoài ra bạn có thể tham khảo các sản phẩm hạn chế tiết mồ hôi của nhà Breeze nhé