Nguyên nhân chính gây gãy rụng tóc là gì?
Gãy rụng tóc có nhiều nguyên nhân, thậm chí sự kết hợp của những nguyên nhân đó có thể dẫn đến hư tổn tóc. Một số nguyên nhân tiềm ẩn gây rụng tóc có thể tránh được.
Chải tóc sai cách

Chải tóc khi ướt có thể gây ra gãy tóc. Tóc ướt rất dễ bị tổn thương vì các liên kết giữ tóc vào nếp đã bị đứt. Tóc khi ướt sẽ dễ bị nát và có thể uốn cong hoặc chuyển động theo những cách mà khi khô thì không thể thực hiện được.
Tóc khô
Thiếu dầu xả khi gội đầu cũng là nguyên nhân chính khiến tóc bị nứt nẻ. Khi bạn gội đầu, dầu gội sẽ làm sạch bằng cách loại bỏ dầu và bụi bẩn. Các loại dầu gội tốt nhất sử dụng chất hoạt động bề mặt tăng cường lớp lông để loại bỏ dầu tự nhiên và bụi bẩn.

Sau đó chúng ta cần dùng các loại dưỡng tóc để làm mượt tóc. Dầu xả được sử dụng để dưỡng ẩm và bổ sung những gì đã bị mất đi khi gội đầu hoặc bị thiếu hoàn toàn. Nếu không dùng dầu xả hoặc dưỡng tóc, nếu chỉ dùng dầu gội khi tắm, tóc bạn có thể bị khô, dễ gãy.

Tạo kiểu tóc với hoá chất

Các phương pháp tạo kiểu tóc với hoá chất có thể là nguyên nhân gây gãy và chẻ ngọn. Thuốc duỗi tóc, thuốc nhuộm tóc, thuốc tẩy hoặc uốn tóc có thể gây ra tác dụng phụ gây khó chịu. Những phương pháp này phá vỡ các liên kết, tái cấu trúc chúng hoặc làm mất đi chất dinh dưỡng và sắc tố của tóc. Nếu tóc không được dưỡng ẩm đúng cách trước hoặc sau, điều này có thể ảnh hưởng đến tính toàn vẹn của tóc tự nhiên và gây ra tình trạng chẻ ngọn không mong muốn.

Tạo kiểu bằng nhiệt

Một nguyên nhân phổ biến khác gây rụng tóc? Dụng cụ tạo kiểu bằng nhiệt.

Việc sử dụng máy uốn, duỗi, sấy tóc khi tạo kiểu tóc (đặc biệt là không sử dụng chất bảo vệ nhiệt) có thể là nguyên nhân khiến tóc bị gãy và xoăn. Bạn nên dùng khăn khô hoặc sấy lạnh thay vì sấy tóc nóng .

Kiểu tóc

Tạo kiểu tóc bằng cách sử dụng các thiết bị tạo kiểu tóc như dây buộc tóc và cài tóc cũng là một trong những nguyên nhân gây gãy rụng tóc. Việc buộc tóc uốn cong và giữ nguyên hình dạng mà nó không thể xử lý có thể dễ dàng làm gãy các sợi tóc. Nếu thường xuyên trùm tóc, bạn có thể cân nhắc xem liệu kiểu tóc đó có khiến tóc bạn bị hư tổn hay không.
Những cách tốt nhất để ngăn ngừa gãy rụng tóc là gì?

Gãy rụng tóc hầu như luôn có thể phòng ngừa được và chắc chắn có thể điều trị được. Cách tốt nhất để ngăn ngừa gãy rụng tóc là tránh những nguyên nhân dẫn đến rụng tóc nêu trên.

Ngay cả khi bạn không thể chịu được việc để tóc khô tự nhiên và muốn với tới các dụng cụ nóng hoặc nếu tóc của bạn có xu hướng khô, việc chăm sóc những gì chúng ta có thể kiểm soát có thể giúp bạn giải tỏa. Giúp ích rất nhiều trong việc ngăn ngừa gãy rụng tóc.

Để chải tóc, hãy đợi cho đến khi tóc khô và cẩn thận không chải quá kỹ.

Cân bằng độ ẩm  là một phần quan trọng của quá trình gội đầu. Tóc khô có thể dẫn đến gãy rụng và chỉ gội đầu khi cần thiết là bước đầu tiên tuyệt vời. Bạn có thể sử dụng dầu xả hoặc dầu ủ tóc như các dòng ủ tóc của nhà Nubea để giúp cân bằng độ ẩm cho tóc.

Xem phần 1 tại đây