Có phải tóc lão hóa dễ hư tổn hơn?
Khi chúng ta già đi, mái tóc của chúng ta cũng thay đổi, ngay cả khi những khác biệt đó không rõ ràng ngay lập tức.
Tóc khô hơn có ý nghĩa khi da đầu của chúng ta dần dần ngừng sản xuất nhiều loại dầu tự nhiên như khi chúng ta còn trẻ. Kết quả là da đầu khô hơn và tóc khô hơn. Đối với nhiều người, điều đó có nghĩa là họ phải cẩn thận và nhẹ nhàng hơn với mái tóc của mình.
Một thực tế đáng tiếc của cuộc sống là tóc lão hóa dễ bị hư tổn hơn. Những thứ như dụng cụ tạo nhiệt và thậm chí sử dụng máy sấy tóc đều có thể khiến tóc chúng ta bị khô và dễ hư tổn hơn. Một số phương pháp xử lý bằng hóa chất, tẩy trắng và thậm chí nhuộm màu có thể khiến tóc dễ bị hư tổn hơn. Nhưng đừng lo lắng; đã có cách để khắc phục vấn đề tóc hư tổn!
7 Cách Phục Hồi Tóc Hư Tổn
Tóc hư tổn cần được điều trị đặc biệt, đặc biệt là tóc nhạy cảm, lão hóa. Biến mái tóc hư tổn của chúng ta thành mái tóc khỏe mạnh không phải là một điều kỳ diệu không thể đạt được - điều đó hoàn toàn có thể thực hiện được nếu có những công cụ và lời khuyên phù hợp.
Và một số lời khuyên của chuyên gia thậm chí không cần phải đến tiệm làm tóc! Bạn thậm chí có thể làm bài kiểm tra về tóc được cá nhân hóa của chúng tôi ngay hôm nay để biết những gợi ý về sản phẩm tốt nhất giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn chứ không phải trẻ hơn!
1. Không gội đầu quá nhiều
Bạn có thể chỉ cần gội đầu hai hoặc ba lần một tuần hoặc khi cần thiết tùy thuộc vào loại tóc và lượng dầu sản xuất trên cơ thể. Gội đầu khi cần thiết sẽ giúp tóc không bị khô. Như chúng ta đã biết, sunfat và chất hoạt động bề mặt trong một số loại dầu gội cũng có thể làm khô tóc của bạn, khiến tóc trở thành mục tiêu dễ bị hư tổn. Giữ tóc khô bằng cách đội mũ tắm vào những ngày bạn không gội đầu.
2. Sử dụng Dầu gội và Dầu xả Đặc biệt
Với mái tóc khô hơn những loại khác, bạn sẽ cần một loại dầu gội và dầu xả dịu nhẹ và dưỡng ẩm. Bạn cũng có thể muốn khám phá các lựa chọn của mình về các liệu pháp chăm sóc tóc và dưỡng tóc, chẳng hạn như dầu xả, mặt nạ tóc và các sản phẩm dưỡng khác.
3. Sử dụng chất bảo vệ nhiệt
Dụng cụ dùng nhiệt có thể dễ dàng làm hư tổn và gãy tóc chỉ trong vài giây, đặc biệt là trên mái tóc lão hóa của bạn. Việc sử dụng bình xịt bảo vệ nhiệt sẽ giúp bảo vệ khỏi nhiệt và sẽ ngăn không cho dụng cụ nhiệt vượt quá rào cản nhiệt trong một thời gian ngắn.
4. Cân bằng chế độ ăn uống của bạn
Đây là nơi tốt để bắt đầu đảm bảo mái tóc của bạn khỏe mạnh vì đây có thể là nơi tốt để bắt đầu đảm bảo rằng bạn khỏe mạnh tổng thể! Nhưng đối với những người già đi, có thể khó nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết vì cơ thể chúng ta khó hấp thụ những gì chúng ta cần.
Các chất bổ sung có thể giúp thu hẹp khoảng cách đó và các chất bổ sung dành cho tóc có thể làm giảm tác động của tổn thương tóc.
5. Chăm sóc da đầu
Da đầu là nơi tóc bắt đầu sống và việc chăm sóc nó sẽ giúp tóc bạn khỏe mạnh. Sức khỏe của tóc bắt đầu từ da đầu - da đầu được cung cấp đủ nước là nền tảng hoàn hảo cho mái tóc khỏe mạnh.
Massage và kích thích da đầu là cách tuyệt vời để chăm sóc da đầu vì chúng kích thích tuần hoàn máu. Có thể thúc đẩy quá trình mọc tóc bằng cách kích thích mát xa da đầu, vì vậy nếu tóc của bạn bị hư tổn và mỏng thì đây là sản phẩm dành cho bạn!
6. Lau khô tóc cẩn thận
Nếu sấy khô tóc, bạn nên làm theo một số bước cụ thể để tránh hư tổn. Khi tóc ướt, bạn sẽ muốn sấy khô tóc thay vì xả sạch.
Ép tóc sẽ khiến tóc bạn mất hết độ ẩm mà dầu gội và dầu xả có được. Bạn có thể thoa serum hoặc dầu dừa lên tóc ẩm rồi tết tóc để tránh gãy rụng.
7. Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc clo
Bạn sẽ không ra nắng nếu không có kem chống nắng, vậy tại sao bạn lại để tóc bị hư tổn? Tia UV có thể làm khô tóc cũng như làm phai màu tóc của bạn.
Điều tương tự cũng có thể xảy ra đối với các bể khử trùng bằng clo do các hóa chất được sử dụng để giữ cho bể sạch sẽ. Làm ướt tóc trước khi ngâm để tóc không hấp thụ nhiều clo. Ngoài ra bạn cũng có thể tham khảo sản phẩm dầu gội đầu và dầu ủ phục hồi sau nắng/đi bơi Nubeà Solenium giúp bảo vệ máy tóc khỏi ánh nắng và hoá chất hồ bơi.
Phần kết luận
Nếu bạn nhận thấy tóc mình bị hư tổn hoặc dễ hư tổn hơn khi về già thì có nhiều cách để khắc phục và ngăn chặn điều này. Một vài hoán đổi đơn giản trong thói quen chăm sóc tóc và cách chúng ta chăm sóc bản thân sẽ được đền đáp, giúp chúng ta có được mái tóc khỏe mạnh có thể đứng vững trước thử thách của thời gian (và lão hóa).