Chúng ta biết rằng mỗi con người đều khác nhau - và mặc dù các đặc điểm như chiều cao và màu mắt được hiểu là khác nhau đối với mỗi người, nhưng tất cả chúng ta đều có nhãn hiệu riêng về “mùi cơ thể”. Không chỉ vậy, mùi cơ thể của chúng ta có thể thay đổi hàng ngày do kết quả trực tiếp từ hành động của chúng ta hoặc phản ánh trạng thái hiện tại của chúng ta, cho dù đó là mức độ căng thẳng hay tình trạng mối quan hệ của chúng ta. Dưới đây là 4 yếu tố có thể giải thích tại sao cơ thể bạn lại có mùi như vậy.

Tiêu thụ thịt đỏ

Chế độ ăn uống liên quan trực tiếp đến mùi cơ thể, với một số nghiên cứu cho thấy ăn nhiều thịt đỏ sẽ khiến mùi hôi nồng hơn và kém dễ chịu hơn. Trong một nghiên cứu về tác động của việc tiêu thụ thịt đỏ đối với sức hấp dẫn mùi cơ thể ở những người tham gia tình dục khác giới, những người tham gia nam tham gia chế độ ăn thịt hoặc không ăn thịt đã thu thập mùi cơ thể bằng cách sử dụng miếng đệm cơ thể, sau đó được những người tham gia nữ đánh giá. Mùi của đàn ông ăn kiêng không thịt được đánh giá là hấp dẫn, dễ chịu và ít nồng hơn so với đàn ông ăn thịt, trong khi mùi của đàn ông ăn thịt được đánh giá là kém hấp dẫn hơn.

Điều này có nghĩa là bạn nên cắt bỏ thịt đỏ? Điều đó phụ thuộc. Thịt đỏ rất giàu chất dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho một số người, bao gồm nguồn cung cấp sắt, vitamin B12, kẽm và protein tuyệt vời. Tuy nhiên, có những loại thực phẩm khác cũng chứa tất cả các chất dinh dưỡng này, có nghĩa là một số người có thể phát triển mạnh nhờ chế độ ăn thuần thực vật. Bài học chung là hãy lắng nghe cơ thể bạn và khám phá các lựa chọn thay thế cho việc tiêu thụ thịt đỏ hoặc thay đổi các phần trong chế độ ăn uống của bạn để tìm ra điều gì khiến bạn cảm thấy và hoạt động tốt nhất.

Thay đổi nội tiết tố

Mùi cơ thể có thể thay đổi tùy theo sự thay đổi nội tiết tố. Ở phụ nữ, nồng độ hormone thay đổi trong suốt chu kỳ kinh nguyệt, trong suốt thai kỳ, trong thời kỳ hậu sản hoặc do sử dụng các loại thuốc có tác dụng phụ về nội tiết tố. Tất cả những thay đổi này có thể góp phần tạo nên cường độ và sự thoải mái của mùi cơ thể và có thể có mối liên hệ giữa mùi hương và sức hấp dẫn của chúng ta.

Nghiên cứu ngày càng tăng cho thấy đàn ông nhận thấy mùi cơ thể của phụ nữ hấp dẫn hơn khi phụ nữ đang trong giai đoạn rụng trứng của chu kỳ kinh nguyệt, trong khi phụ nữ dường như thích mùi cơ thể của đàn ông có phức hợp tương hợp mô học chính (MHC) không phải là bản thân họ cũng vậy. Nói một cách đơn giản, MHC đóng vai trò cho chúng ta biết chúng ta có mối quan hệ chặt chẽ như thế nào với một cá nhân khác. MHC giúp mã hóa các protein gắn liền với hoạt động của hệ thống miễn dịch và là một trong nhiều yếu tố di truyền góp phần tạo ra mùi cơ thể đặc trưng của ai đó. Phụ nữ có thể tìm thấy bạn tình tiềm năng có MHC khác nhau để có mùi cơ thể hấp dẫn hơn vì MHC khác nhau giữa các bạn tình có liên quan đến việc tạo ra những đứa con khỏe mạnh hơn.

Sử dụng rượu

Mồ hôi và mùi của chúng ta có thể thay đổi qua đêm khi sử dụng các chất như rượu. Lý do cho điều này là gì? Rượu là một chất độc và có tới 10% trong số đó có thể được đào thải khỏi cơ thể qua mồ hôi. Sau một đêm sử dụng rượu, bạn có thể giải rượu bằng cách tắm thư giãn, uống một cốc nước và thoa một lớp chất khử mùi như Xịt khử mùi nam hương nước hoa Spray Deodorant Breeze Men Power Protection 150ml

Mức độ căng thẳng

Tất cả chúng ta đều trải qua những mức độ căng thẳng khác nhau trong cuộc sống hàng ngày và nó ảnh hưởng đến chúng ta theo những cách khác nhau. Một tác dụng phụ thường gặp của cảm giác căng thẳng là đổ mồ hôi tâm lý, còn được gọi là “căng thẳng”, là mồ hôi tiết ra qua tuyến apocrine (tuyến tìm thấy ở những nơi có số lượng nang lông tăng lên, chẳng hạn như nách). Mồ hôi tâm lý có mùi khác với mồ hôi sinh lý hay mồ hôi “làm mát”, là loại mồ hôi tiết ra để giảm nhiệt độ cơ thể. Căng thẳng gây ra sự giải phóng các hormone liên quan đến căng thẳng, được gọi là catecholamine, kích hoạt tuyến apocrine, dẫn đến tăng tỷ lệ đổ mồ hôi. Mồ hôi này bị vi khuẩn trên da phân hủy thành axit béo góp phần tạo ra mùi cơ thể, khiến mùi hôi nồng hơn hoặc kém dễ chịu hơn. Hãy tham khảo cách để kiểm soát mùi hôi cơ thể khi căng thẳng tại ĐÂY.

Phần kết luận

Thông tin được thảo luận ở trên không phải là danh sách đầy đủ tất cả các yếu tố ảnh hưởng đến mùi của chúng ta. Những phần khác trong thói quen hàng ngày của chúng ta, chẳng hạn như chúng ta uống bao nhiêu nước, loại thuốc chúng ta dùng và tần suất tập thể dục đều có thể đóng vai trò trong mùi của chúng ta.

Khi mùi của chúng ta thay đổi, sản phẩm khử mùi chúng ta sử dụng cũng có thể thay đổi. Có một số ngày chúng ta có thể cảm thấy căng thẳng, có thể chúng ta đã ăn nhiều thịt đỏ hơn bình thường hoặc nhận thấy mình có mùi nhiều hơn bình thường một chút. Những ngày này, chúng ta có thể tìm ra công thức khử mùi mạnh hơn trước khi bắt đầu ngày mới. Cũng có thể có những ngày chúng ta hầu như không ngửi thấy mùi gì và vào những ngày này, chúng ta có thể thích sử dụng chất khử mùi có nồng độ nhẹ hơn. Nhu cầu cá nhân của chúng ta thay đổi mỗi ngày là điều bình thường, và việc lưu tâm đến tất cả các yếu tố có thể ảnh hưởng đến mùi hương sẽ giúp chúng ta giải quyết vấn đề đó một cách hiệu quả nhất. Hãy tham khảo trọn bộ sản phẩm của nhà Breeze để tìm cho mình những sản phẩm khử mùi/ngăn tiết mồ hôi phù hợp nhé.