Bạn đã có một ngày bận rộn, phải đưa bọn trẻ đến trường trước cuộc họp lúc 9 giờ sáng, ăn trưa tại bàn làm việc, về nhà đúng lúc để chuẩn bị bữa tối trước khi cho bọn trẻ đi ngủ. Bạn ngồi xuống sofa và nhận thấy một mùi hôi gần đó nên bạn ngửi rất nhanh và nhăn mũi khi nhận ra đó là mùi hôi cơ thể của mình.

Bạn đời của bạn muốn âu yếm bạn nhưng bạn nói rằng bạn không thích điều đó trong khi thực tế là bạn lo lắng rằng họ sẽ khó chịu vì mùi cơ thể của bạn.

Nhưng tại sao?

Xã hội khiến chúng ta tin rằng lẽ ra chúng ta phải ngửi thấy mùi dừa và dưa leo mát lạnh từ sáng đến tối, bất chấp hàng triệu việc mà cơ thể và tâm trí chúng ta đang làm vào bất kỳ thời điểm nào. Chúng ta không ngừng đi bộ, suy nghĩ, làm việc, hoạt động, tất cả đều tạo ra mồ hôi. Bởi vì đoán xem, mọi người đều đổ mồ hôi. Chúng ta đổ mồ hôi rất nhiều trong cuộc sống hàng ngày. Trên thực tế, những vùng duy nhất trên cơ thể chúng ta không có tuyến mồ hôi là tai, móng tay và môi. Mặc dù các hoạt động khác nhau gây ra các loại mồ hôi khác nhau, nhưng tất cả đều mang lại cảm giác tiêu cực giống nhau rằng mồ hôi toát ra bẩn thỉu và thô thiển. Làm sao mà một thứ rất tự nhiên nhưng lại bị đối xử như 1 điều xấu hổ? 

Câu trả lời là chúng ta thường được giáo dục để giữ gìn sự sạch sẽ, vì rõ ràng nó sẽ khiến chúng ta trở nên hấp dẫn hơn. Bất kể hành vi học được này diễn ra như thế nào, cảm thấy xấu hổ khi đổ mồ hôi là một phản ứng tự nhiên và cảm giác của bạn về điều đó là có cơ sở. Khi bạn đã trải qua suốt cuộc đời trưởng thành của mình được bảo rằng mùi cơ thể là thứ cần phải che giấu, làm sao bạn có thể không cảm thấy hơi xấu hổ khi ngửi thấy nó? Cảm thấy xấu hổ về mùi tự nhiên của cơ thể là một hành vi được chỉ dạy từ ngày nhỏ. May mắn thay, bất cứ điều gì được chỉ dạy đều có thể được quên đi.

Vậy làm thế nào để chúng ta bắt đầu loại bỏ hành vi này?

• Hiểu lý do tại sao chúng ta đổ mồ hôi. Có sự khác biệt giữa mồ hôi tâm lý và mồ hôi làm mát, và cách bạn quản lý chúng cũng khác nhau. Hãy tham khảo các bí quyết để quản lý khử mùi cơ thể của bạn tại ĐÂY nhé.

• Hãy để cơ thể bạn tự điều chỉnh. Hãy tìm hiểu xem mùi cơ thể của bạn như thế nào, chắc chắn bạn sẽ thích nó! Sự bối rối của bạn có thể xuất phát từ việc không quen với mùi cơ thể vì vậy hãy chúi mũi vào nách vào lần tới khi bạn muốn trốn và trực tiếp trải nghiệm mùi hương tự nhiên của mình. Nó có thể tuyệt vời biết bao

• Mặc quần áo mà bạn cảm thấy thoải mái và tự tin, thông gió thích hợp và không bó sát vào nách.

• Nói về nó. Cách tốt nhất mà chúng ta có thể loại bỏ những hành vi học được từ xã hội là nói về chúng với bạn bè đồng trang lứa, phá bỏ những niềm tin đã ăn sâu để bước ra phía bên kia.

Hãy sử dụng sản phẩm khử mùi nếu cần thiết

Việc quên đi sự xấu hổ đối với mùi cơ thể của mình là một việc mà bạn nên thực tập vì việc này sẽ khiến bạn tự tin hơn trong mọi lúc. Nhưng chúng tôi cũng hiểu rằng để làm được điều đó cần có lòng can đảm và thời gian. Ngoài ra, có những giai đoạn trong cuộc sống mà mùi hôi cơ thể của bạn thực sự rất nồng và làm bạn mất tự tin. Vì vậy đừng ngại ngần và sử dụng dụng ngay cứu cánh bộ sản phẩm khử mùi cơ thể và ngăn tiết mồ hôi của nhà Breeze để giúp bạn tự tin mọi lúc mọi nơi nhé.